Archive | Reflexão RSS feed for this section

Amor

31 ago

 

amor

 

Como posso verificar o fluxo de amor para o meu coração? Os sinais verdadeiros são contentamento comigo mesmo e com os outros. O amor puro dissolve o desejo por reconhecimento e respeito dos outros. O amor puro também substitui arrogância por humildade. O amor puro é tão preenchedor que a minha resposta natural é compartilhar amor com os outros. Eu não me sinto vazio. Então, quão saudável está o meu coração?

Charles Hogg
Extraído do artigo “A arte de cuidar do coração”

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Tempo para…

30 ago

Recebi esse texto por e-mail, por esse motivo não tenho certeza absoluta de que a autoria é realmente da Martha Medeiros. Se alguém puder informar eu agradeço.

Mas de qualquer forma, é um belo texto e cheio de verdades!

mulher_rosa

Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes.

Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. Uma imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado três vezes por semana, decido o cardápio das refeições, levo os filhos no colégio e busco, almoço com eles, estudo com eles, telefono para minha mãe todas as noites, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e-mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos, participo de eventos e reuniões ligados à minha profissão e ainda faço escova toda semana – e as unhas!

E, entre uma coisa e outra, leio livros. Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic.

Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres. Primeiro: a dizer NÃO. Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.

Culpa por nada, aliás. Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.

Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

Você não é Nossa Senhora. Você é, humildemente, uma mulher. E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo. Tempo para fazer nada. Tempo para fazer tudo.

Tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

Tempo para sumir dois dias com seu amor. Três dias. Cinco dias!

Tempo para uma massagem.

Tempo para ver a novela.

Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

Tempo para fazer um trabalho voluntário.

Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

Tempo para conhecer outras pessoas. Voltar a estudar. Para engravidar.

Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

Existir, a que será que se destina? Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem. Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si. Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo! Nada é mais elegante charmoso e inteligente do que ser independente. Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que
nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.

Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante”.

Texto da Martha Medeiros publicado na Revista do O Globo.

 

 

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Sucesso

15 ago

 

auto-ajuda-sete-principios-sucesso-460x345-br

 
As pessoas mais bem sucedidas têm sucesso porque elas recusaram viver sob comando das negatividades. Impedimentos despertam o gigante que existe em você e lhe ajudam a alcançar cumes mais altos. Simplesmente almeje alto, espere o melhor e você conseguirá isso. Tenha uma meta extraordinária e dê chance para que sua extraordinária capacidade venha à tona. Realize o surpreendente poder dos seus pensamentos e canalize-os da forma que você quiser.

BK Ravi, Stay alive all your life, The world renewal, September, 2001

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Bondade

30 jul

 

caridade

 

“Em tudo há bondade. Nosso objetivo é encontrá-la. Em cada pessoa, o melhor existe. Nosso trabalho é reconhecê-lo. Em cada situação, o positivo existe. Nossa oportunidade é vê-lo. Em cada problema, a solução existe. Nossa responsabilidade é aplicá-la. Em todo o revés, o sucesso existe. Nossa aventura é descobri-lo. Em cada crise, as razões existem. Nosso desafio é compreendê-las. Uma vida de bondade é uma vida de riqueza.”

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Foco

6 jul

 

focus

 

“Permanecer focado é encher de especialidade tudo que fazemos. Às vezes ficamos um pouco devagar e perdemos o entusiasmo. Tudo parece tão comum e não sabemos como tornar cada dia especial. Tentamos fazer algo diferente e até nos sentimos aliviados por um tempo. Porém a solução está em mudar a consciência, ter a certeza de nunca esquecer nossa meta em tudo que fazemos. Quando os atos estão de acordo com a meta, nada em nossas vidas se torna comum.”

 

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Bom Humor

2 jul

humor
“Para servir através de sua personalidade, cultive a alegria. Não importa o que aconteça, mantenha o bom humor. Não importa o problema, encontre uma maneira de resolvê-lo. Preserve sua personalidade de felicidade e contentamento. Você terá boas experiências ao permanecer satisfeito. Todos gostam de ficar na companhia de pessoas felizes. Tenha a meta de ser assim e você não terá mais dúvidas.”

BK Nirwair
Fonte: Brahma Kumaris
Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Motivação

26 jun

motivacao

“Em latim, a raiz da palavra “movimento” é motus anima, que significa “o espírito que nos move”. Motivo e motivação também têm suas raízes em “mover”. Perguntar o que me motiva é perguntar o que me move, o que coloca minha consciência em movimento. Então pergunte-se: Essa energia que me faz mover vem de dentro ou de fora? A verdadeira motivação é intrínseca. E o segredo da automotivação está tão perto de casa que até nos esquecemos dele. O segredo está na própria mente. Pensar com prazer e ser criativo.  Nossas satisfações mais profundas na vida não vêm no fim de algo mas no processo de criar e dar forma a algo.”

Mike George

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Saúde

22 jun

beleza-x-saude-60-198-thumb-570

“A saúde do corpo está conectada com a saúde da mente. Pratique ter bons pensamentos durante o dia e evite ter pensamentos inúteis. Não perca tempo com assuntos menores. Após dedicar corpo e mente ao trabalho por oito horas, dê descanso a ambos.  Passe a chave nos pensamentos sobre o trabalho e só abra quando for absolutamente essencial. Essa é a receita para manter boa saúde.”

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

Sabedoria

17 jun

15949051

Ter sabedoria é ser capaz de encontrar todas as soluções sem criar tensão nem oposição a ninguém, mas antes prestar atenção a cada ação de forma nobre e autêntica. Criar limitações e aumentar os obstáculos é não entender que somos seres grandiosos e que para tudo há uma solução.

António Sequeira, Virtudes para uma nova consciência, Centro de Raja Yoga Brahma Kumaris de Lisboa, 1999

Fonte: Brahma Kumaris

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter

A SHORT LOVE STORY IN STOP MOTION

5 jun

Confesso que caiu uma lágrima …

A SHORT LOVE STORY IN STOP MOTION from Carlos Lascano on Vimeo.

O autor da animação é Carlos Lascano, você pode conferir e conhecer mais do seu trabalho aqui.

Compartilhe:
  • Print
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • email
  • Identi.ca
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • RSS
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Tumblr
  • Twitter